Obecnie coraz więcej uwagi poświęca się zdrowemu odżywianiu. Nasza świadomość na temat tego, jak to, co jemy wpływa na to, jak się czujemy jest coraz większa. Nie ma więc nic dziwnego w tym, że rośnie liczba osób, które decydują się sięgać po własnoręcznie przygotowane soki owocowe i warzywne. Bardzo długo jedynym urządzeniem, które można było do tego wykorzystać były sokowirówki. Dzisiaj ci, którzy chcą cieszyć się z samodzielnie zrobionego soku mogą postawić również na wyciskarki wolnoobrotowe. To urządzenia, które mają wiele zalet. Największą jest to, że nie podgrzewają soku, a tym samym nie powodują utleniania witamin i minerałów.
Dlaczego świeże soki to dobry wybór?
Moda na picie świeżo wyciskanych soków nie pojawiła się bez powodu. Zarówno warzywa, jak i owoce tworzą podstawę piramidy zdrowego żywienia. To właśnie one są niezwykle cennym źródłem witamin i minerałów, bez których nasz organizm nie byłby w stanie prawidłowo funkcjonować. Dostarczają również błonnika, który jest ważny dla kondycji naszego układu pokarmowego. Działa jak miotełka, która skutecznie wymiana wszystko to, co nie powinno się w nim znajdować. Osoby sięgające po soki przygotowywane samodzielnie dbają również o to, aby ich organizm otrzymywał solidną porcję fitoskładników.
Dlaczego warto zastąpić soki ze sklepu tymi przygotowywanymi samodzielnie?
Soki przygotowywane w domu są zdecydowanie lepszym wyborem niż te, które kupujemy w sklepie. Producenci chętnie sięgają bowiem po różnego rodzaju dodatki, które sprawiają, że soki stają się zdecydowanie mniej zdrowe. Zalicza się do nich:
- cukier;
- konserwanty;
- substancje aromatyzujące.
Dodatek cukru znacznie podnosi kaloryczność soków, sprawia, że mogą one przyczyniać się do przybierania na wadze. Z kolei konserwanty i aromaty mogą wywierać negatywny wpływ na nasze zdrowie. Jeśli chcesz mieć pewność, że to, co trafia do Twojej szklanki jest naprawdę zdrowe, pamiętaj, że własnoręcznie przygotowane soki to naprawdę dobry wybór.
Jak działa wyciskarka wolnoobrotowa?
W każdej wyciskarce wolnoobrotowej znajduje się wałek ślimakowy. Miażdży on produkty – warzywa, owoce, zioła – a następnie wyciska sok z powstałego w ten sposób miąższu. W tak przygotowanym soku pełno jest witamin, minerałów, błonnika. Pod tym względem wyciskarki znacznie przewyższają sokowirówki, w przypadku których wiele cennych składników po prostu nie trafia do soku. Co ważne, wałek obraca się naprawdę wolno. To właśnie dlatego nie dochodzi do nagrzewania się produktów, z których ma powstać sok. Do tego sok nie napowietrza się. Wszystko to sprawia, że przygotowany napój nie traci swoich właściwości.
Jakie zalety mają wyciskarki wolnoobrotowe?
Wyciskarki wolnoobrotowe to najlepszy wybór, jeśli chcesz cieszyć się nie tylko smakiem soków, ale również ich wartościami. Ich cechą charakterystyczną jest wspomniany już specjalny wałek, który nie sieka on owoców, jak to ma miejsce w przypadku sokowirówek, ale delikatnie je miażdży. To sprawia, że struktura komórkowa zarówno warzyw, jak i owoców nie zostaje naruszona. W efekcie soki przygotowywane z pomocą wyciskarek zawierają zdecydowanie więcej witamin i mikroelementów, bez których nasze ciało nie jest w stanie funkcjonować prawidłowo.
Atutem soku przygotowanego za pomocą wyciskarki jest również intensywna, nasycona barwa, a także naturalna gęstość. Pamiętaj, że niektóre urządzenia tego typu – na przykład wyciskarka wolnoobrotowa Hurom H100S | 150 W – posiada filtry, które pozwalają na przygotowywanie zarówno soków naprawdę gęstych, jak i tych klarownych. To oznacza, że możesz cieszyć się sokiem zarówno z miąższem owoców, jak i bez niego. Tym samym możesz przygotować taki, który najlepiej wpisuje się w Twoje indywidualne preferencje smakowe.
Czy za pomocą wyciskarki można przygotować sok tylko z owoców i warzyw?
Decydując się na zakup wyciskarki wolnoobrotowej, pamiętaj, że z pomocą tego urządzenia możesz przygotować sok nie tylko z warzyw i owoców. Dobre wyciskarki wykonane są tak, aby można było wykorzystać je do przyrządzenia napoju również z:
- ziaren;
- ziół;
- nasion.
To oznacza, że wybierając odpowiedni model, możesz zmielić siemię lniane, przygotować mleko sojowe czy migdałowe, a nawet zrobić domową mieloną paprykę. Wyciskarki świetnie sprawdzają się także wtedy, kiedy chcesz przygotować orzeźwiające lody czy sorbety. Możesz sięgnąć po nie również wtedy, kiedy chcesz zjeść domowe masło orzechowe.
Co ważne, w przypadku sokowirówki nie możesz sięgać po wszystkie warzywa i owoce. Wyciskarka nie ma w zasadzie żadnych ograniczeń. Z jej pomocą wyciśniesz sok nie tylko z jabłek czy pomarańczy. Możesz sięgnąć również po truskawki czy maliny. Podobnie jest, jeśli chodzi o warzywa. W przypadku sokowirówki możesz sięgać po buraki czy marchew. Wyciskarka pozwala na przygotowanie soku nawet z jarmużu i sałaty. Jedynym ograniczeniem są tak naprawdę Twoje preferencje smakowe.
Czy mycie wyciskarki jest trudne?
Wiele osób zastanawiających się nad zakupem wyciskarki do osób obawia się skomplikowanego mycia urządzenia. Tymczasem wystarczy postawić na odpowiedni model, aby z utrzymaniem wyciskarki w czystości nie było żadnych problemów. Na uwagę zasługuje bez wątpienia wyciskarka wolnoobrotowa Hurom H320N | 200 W. Producent zdecydował się wyposażyć ten model w szybki system przepłukiwania. Aby z niego skorzystać, w ogóle nie musisz rozkładać urządzenia. To właśnie z tego powodu wyciskarka ta doskonale sprawdzi się w przypadku osób, które lubią pić świeżo przygotowany sok kilka razy dziennie. Jeśli również się do nich zaliczasz, nie musisz obawiać się tego, że wyciskarkę będziesz musiał za każdym razem myć. Zamiast tego musisz tylko wlać do niej wody, zamknąć korek, a następnie ją włączyć. Po chwili należy uchylić korek, co sprawi, że woda wypłynie, a Ty będziesz cieszyć się czystym urządzeniem, z pomocą którego przygotujesz kolejną porcję zdrowego i pysznego soku.
Jak wygląda komora wsadowa wyciskarek?
Producenci wyciskarek do soków dbają o to, aby oferowane przez nich urządzenia charakteryzowały się funkcjonalnością na najwyższym poziomie. To właśnie z tego powodu dużą wagę przywiązują do takich elementów, jak komora wsadowa. Pod tym względem bardzo dobrze wypada wspomniany już model Hurom H100S, który posiada podwójną komorę wsadową. Jedna została wykonana tak, aby z powodzeniem można było do niej wkładać produkty mające okrągły bądź owalny kształt. To oznacza, że jest przeznaczona do wkładania jabłek czy papryki. Drugi otwór sprawdza się w przypadku warzyw i owoców, które są podłużne. Jeśli chcesz do soku dodać ogórki bądź cukinię, zrobisz to więc bez problemu. Co ważne, dostępne dzisiaj wyciskarki są skonstruowane tak, aby nie trzeba było kroić produktów, z których chcesz przygotować sok. To oznacza ogromną oszczędność czasu.
Czy dostępne dzisiaj wyciskarki do soków są estetyczne?
Jeśli podjąłeś decyzję o zakupie wyciskarki do soków, możesz mieć pewność, że dostępne dzisiaj modele zachwycają nie tylko funkcjonalnością, ale również designem. Na uwagę zasługuje bez wątpienia wyciskarka wolnoobrotowa Hurom HZS Alpha Plus srebrny | 150 W. Zwraca ona uwagę wykonanym ze stali korpusem, który jest najlepszym przykładem na to, że można skutecznie łączyć trwałość urządzenia z doskonałym designem. To oznacza, że tej wyciskarki nie musisz chować do kuchennej szafki. Z powodzeniem możesz ustawić ją na blacie. Co ważne, zastosowany materiał jest odporny na różnego rodzaju zadrapania. To oznacza, że świetny wygląd zachowa naprawdę długo. Dodatkowym atutem jest czytelnik wskaźnik LED, który w jasny, zrozumiały sposób poinformuje Cię o tym, w jakim trybie pracuje właśnie Twoje urządzenie.
Wyciskarki do soków to nowoczesne urządzenia, które doskonale sprawdzą się w przypadku każdej osoby chcącej zatroszczyć się o własne zdrowie. Jeśli lubisz soki, chętnie sięgasz nie tylko po to z owoców, zależy Ci na dużych możliwościach ich przygotowania, wyciskarka jest urządzeniem, które w pełni Cię usatysfakcjonuje.
